Домашня сторінка Форуми Форум общения Принципы мудрого отношения к жизни

Viewing 1 post (of 1 total)
  • Автор
    Записи
  • #592
    anastasijka Sai
    Хранитель

    Мудрое отношение к жизни
    Сообщение от anastasijka Sai » 08 окт 2013 10:12

    Принципы мудрого отношения к жизни

    На пути всегда возникают препятствия, досадные помехи, недоразумения.
    Иногда даже кажется, что все рушится, что весь мир против вас.
    К этому нужно быть готовым.
    Такие моменты дают возможность стать сильнее, выработать необходимый опыт.
    Желательно, не сопротивляться всему, что несет жизнь.
    Не выстраивать стены не понимания, отчаяния или возводить памятники самоутверждения за чужой счет.

    Есть несколько принципов мудрого отношения к жизни:

    1. Умение отличать главное от второстепенного

    Этот принцип призывает нас следовать в своей жизни какой-то основной, доминирующей линии и предостерегает от погони за сиюминутными целями. Принцип выбора наиболее значимых и отказа от несущественных мотивов и побуждений,
    став сознательным психическим действием, освобождает нас от многих не стоящих внимания проблем
    и приносит неоценимую пользу в разрешении кризисных ситуаций.

    2. Знание меры воздействия на события

    Необходимо реально оценивать как собственные возможности, так и ситуации, в которых мы находимся.
    Несоблюдение этого принципа ведет к излишней затрате сил, а также чревато массой неприятных для нас неожиданностей,
    которые, в свою очередь, приводят к дистрессу.
    Усиление или сдерживание своей мотивации в зависимости от логики развития событий делает мотивационную саморегуляцию личности адекватной и эффективной.
    Иными словами, не следует рваться вперед во что бы то ни стало, иногда временная остановка может принести очень много пользы.

    3. Умение подходить к проблемам с разных точек зрения

    Означает также необходимость гибкого подхода в оценке людей и событий.
    Стремление избежать односторонности рассуждений не означает потерю собственной позиции.
    Любая позиция личности только выиграет от всестороннего анализа того, что составляет ее основу.

    4. Готовность к любым неожиданным событиям не является готовностью воевать или атаковать;
    Лучше всегда быть готовым к взаимодействию мирно, нейтрально. чем воинственно и агрессивно.

    Настраивая себя на возможные непредвиденные повороты событий, мы тем самым проявляем известную гибкость в подходе к действительности, избавляемся от ненужных иллюзий.
    Однако гибкость, своевременное и адекватное реагирование на внешние изменения, разумеется, не должна нарушать основное ядро личностной мотивации.
    Иными словами, если что-то идет не так, как хотелось бы, то это не повод отказываться от цели.
    Просто необходимо из этого урока извлечь пользу.

    5. Восприятие действительности такой, какая она есть, а не такой, какой человек ее хочет видеть

    То есть, умение принять ЛЮБУЮ действительность адекватно, или смиренно мирно;
    Этот принцип тесно связан с предыдущим.
    И следование ему способствует сохранению психологической устойчивости(баланса) даже в случаях, лишенных, с точки зрения индивида, внутренней логики и внутреннего смысла.
    Такой подход способствует нахождению положительных моментов даже, казалось бы, в самых безнадежных ситуациях.
    Например, если вы «погорели» на каком-то деле, то подобный подход — повод концентрироваться не на проблеме, а на ее решении, на поиске адекватного выхода.
    Лучше фиксируйте внимание не на личной реакции, обидах, боли – перенаправьте его на постижении мудрости ” для чего мне дана была эта ситуация – какой урок мне необходимо извлечь для себя в этом?”

    6. Стремление понять других без насилия над их или своей волей

    Понимание других людей, умение видеть их внутренние мотивы помогает избрать более гибкую линию поведения, избежать ненужных столкновений. Выработка способности понять мотивацию других, встать на иную, пусть даже противоположную, точку зрения, не только облегчает общение, но и помогает предвидеть поведение людей в той или иной ситуации.

    7. Умение извлекать положительный опыт из ВСЕГО происходящего

    Любой приобретенный опыт, при условии серьезного его осмысления, позволяет продвигаться вперед, учитывая предыдущие промахи и предусматривая возможные ошибки.

    Попытка следовать в своей жизни этим принципам, вы можете попытаться достичь поставленных целей, каким бы сложным не оказался путь к ним.
    Даже если цель пути – сам путь, как процесс постижения мудрости и приобретение духовных ценностей.

    1
Viewing 1 post (of 1 total)
  • Вибачте , ви повинні увійти в систему , щоб відповісти в темі .